#イラスト

Blog

【気滞体質さんのトリセツ】イラストレーターが薬膳と生活養生について分かりやすく解説します！

こんにちは！イラストレーターのmonaです。前回の気虚体質の解説に引き続き、【気滞体質さんのトリセツ】をご紹介いたします！生理前のイライラや気分の乱高下が気になる方は、ぜひご覧ください(*^-^*) ※体質診断１はこちら ※体質診断２はこちら ※ご注意...

【気虚体質】薬膳から学ぶ・日常生活のポイントやおススメ食材！

【気虚体質】日常生活のポイントとおススメ食材！！

【気虚体質さんのトリセツ】イラストレーターが薬膳と生活養生について分かりやすく解説します！

こんにちは！monaです。前回は、体質診断編の記事をアップしましたが、今回は一つ一つの体質についてより分かりやすくお伝えしていきたいと思います！体質別に、おススメ食材・日常の生活においての注意点などをご紹介します。薬膳は、学ぼうと思うとかなり複雑な理論を知らないといけ...

【体質診断編2】続・薬膳フードコーディネーター資格有のイラストレーターが解説する、体調管理のためのゆる薬膳！

こんにちは！イラストレーターのmonaです。今回は、前回ご紹介しきれなかった体質診断の続きをアップしたいと思います！前回は、『気虚』『気滞』『痰湿』『血虚』の4タイプでしたが、今回は『瘀血（おけつ）』『陽虚』『陰虚』『実熱』タイプの診断を行っていきます。 ※ご注意...

【体質診断編１！！】薬膳フードコーディネーター資格有のイラストレーターが解説する、体調管理のためのゆる薬膳

こんにちは！イラストレーターのmonaです。今回は、はるか昔に『初めまして』的な感じでアップしたブログ記事の続きを更新いたします(;^ω^) 毎日の体調管理のための、主に食事面からのアプローチに関してご紹介いたします。...

【お知らせ】動物愛護がテーマ！『どうぶつのイラストブック』５月２０日よりクラウドファンディングがスタート！！

【お知らせ】動物愛護がテーマ！『どうぶつのイラストブック』クラウドファンディングがスタート！！こんにちは、monaです。今回は、動物愛護に関しての企画のお知らせと、ちょっとしたご紹介をさせていただきす。この度、monaも参加させていただいた、『どうぶつのイラストブック...

【漫画家アシスタントのお仕事】背景・モブ・仕上げから食事まで！～気になる漫画家アシスタントのお仕事～

漫画家アシスタントって、何やるの？カンヅメして作業…　徹夜は当たり前ってホント？？内情が見えにくい漫画の現場、アシスタント歴8年のイラストレーターmonaがお話します…！＊＊＊漫画家アシスタントになりたい人はこちらもどうぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...

【初心者向け！】漫画家アシスタント募集の探し方とその心得

絵が好きで、漫画が大好きで…漫画家アシスタントになりたい！（漫画家になりたい！） …でも、初心者だし …でも、地方に住んでるしそんな方のために、今回は初心者の方が漫画家アシスタントになるための方法や、お仕事を継続するための心得をご紹介いたします！ mona...

ゆる薬膳：キャロットラペ

薬臭そう…　めんどくさい…　難しそう… みたいによく言われる薬膳。そんなことはありませぬ…！もちろん、やろうと思えば奥深い世界ですが、ゆる薬膳なら取り入れやすいはず…！と、いうわけで我が家のゆる薬膳、忘備録も兼ねて記録＆ご紹介します！...

運動のススメ

先日、31歳の誕生日を迎えたmonaでございます。中学校以来、まともにスポーツのような運動はしてこなかったわたくしですが、ここにきて（当然といえば当然ですが）体を痛めることが多くなってきました；；最近は、7キロ近い我が家のねこにゃんを動物病院まで運んだら、腰をやってしま...

pico展【小さな作品展：童話】

久方ぶりにイラストでの展示会に参加させていただいております！写真L版サイズという、小さな作品たちを童話というテーマで描きました。今回は、3点で出展しております^^ 期間●3月7日～3月11日時間●13時～19時場所●高円寺ギャラリーR ＃イラスト #ペン画 #童話...